SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposoby na

  • ok ,ale relaksować można sie też na różne sposoby

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 12:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywiad z Pudzianem, który powiedział ze powoli będzie konczył z zawodami strong man i bierze się za robienie kasy, i jak widac zaczyna robic kase na wszystkie mozliwe sposoby, z drugiej strony w sumie niema mu się co dziwie, każdy chce mniec więcej a apetyt rosnie w miare jedzenia Ale przez te wygłupy według mnie zaczyna tracic powoli [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 02:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki- problem;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz sie co obawiać - tym bardziej jak masz wszystko wliczone w bilans ja osobiscie nia laduje węglowodanow na sen ale to każdy ma swoje sposoby ;-)

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8143 Data: 2012-01-24 20:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEFAULT: AGGRESSIVE

    Post
    Po 35 roku życia

    Ogólne zdrowie i sprawność to jak każdy. Jem w miarę dobrze, śmieci już na talerzu nie lądują. Przetworzonych rzeczy też nie za wiele. Ruszam się na różne sposoby, więc i zdrowie i sprawność na pewno się poprawiły. Co do sylwetki to odpowiadając na zadane przez pana pytanie napiszę że większą muskulaturę skoro udało mi się zrzucić zbędny balast z [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2019-06-02 15:12:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ryan Kennelly

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Podałem tą informację jako ciekawostkę. Federacja pewnie jakaś amerykancka, kontroli na 100% nie było i nie będzie, konkurs pewnie rozegrany na zasadzie "dotknij sztangą klatki i wyciśnij na wszelkie sposoby jakie się da byle by wycisnąć" Zmieniony przez - Wilku_sc w dniu 2007-08-15 15:59:40

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 15:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO wojsko super sprawa .... Szczególnie te dla mas a nie elitarne jednostki...! Duzo mozna sie nauczyc , pić , pompowac ,i myc sracz na 503 sposoby...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 09:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cię teraz nie bolą, więc nie ma tragedii, bo to jest jakieś najważniejszse, a jeśli będziesz miał problemy, potrzebował trochę popracować nad kręgosłupem i postawą na różne sposoby, to są fizjoterapeuci, chiropraktycy, trenerzy i inni specjaliści, którzy ewentualnie postawią Cię na nogi. Co Ty sobie myślisz, przecież większość ćwiczących, a [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2018-11-09 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z waga to niestety ale stanie sie NIEWOLNIKIEM kalkulatora jest niezbędne ! przy mało aktywnym trybie życia 2h na silce to pikuś poza tym to żaden hejt ! ps, 1600 1800 to strasznie malo , bardzo agresywnie , BODY jest cwansze od Ciebei i bedzie sie bronic na wszystkie mozliwe sposoby :-)) Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2019-09-06 09:45:23

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2019-09-06 09:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nietyle przyprawiania co przyrządzania pokarmów i ich obróbki cieplnej na różne sposoby

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 21:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla sportowców wyczynowych i amatorów sztuk walk, sportów siłowych... Przy układaniu diety o jednym zapomina się aspekcie. Możemy rozpisywać mnóstwo kombinacji na wszelkie sposoby chude potrawy, ważywa, białka zwierzęce i roślinne w tym aminokwasy, do tego odżywki, witaminy i minerały itd... to tworzy pierwszy zauważalny obraz jakim jest efekt [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 09:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W programie treningu będą nastepujące zagadnienia: Podciąganie na drążku -różne sposoby podciagania się na drażku -jak najszybciej zwiększyć ilość podciągnieć? -przykładowy trening na poprawę podciągania się na drażku -podciąganie na drążku z dodatkowym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13222 Data: 2017-06-12 09:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z wikipedii: Atak może zdobywać pole grając piłką na dwa sposoby: * biegnąc z nią, tzw. gra dołem (rushing); niosący piłkę może przekazać ją innemu zawodnikowi z rąk do rąk, co nazywa się przekazaniem (handoff), * rzucając piłkę do innego zawodnika, tzw. gra górą (passing); podanie do przodu (forward pass) jest kluczowym pojęciem [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 23:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • są na to sposoby % .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także ściegno łokcia kóre bolało po czwartkowym egzaminie, przestało boleć bardzo szybko po zastosowaniu tego żelu. ale jak wyleczyć lub łagodzić ból obitej kości? do dzisiaj bolą mnie plery po pewnym treningu :) i nie wiem jak się tego pozbyć. znacie jakieś sposoby lub specyfiki na różne kontuzje? (kości, mięsnie,ścięgna...) pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-14 15:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może zrobimy tak: ja nie zmienię podpisu w stopce Ty mi wyślesz te swoje sposoby a jak tego do godziny 16tej dziś mi nie wyślesz to dostaniesz bana na sfd na 12 miesięcy i będę skrupulatnie kasował każde Twoje nowe konto i w rezultacie Twoje pasożytnicze życie straci sens - co Ty na taki układ?

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnie może być z tym chodzeniem- czasami można chodzić i złamanie może się przemieścić- znam taką dziewczynkę co złamała rękę i z nią 2 dni chodziła ale jeśli już jakieś sposoby to okłady chłodne- z altacetu, jak spuchnie trzymaj wyżej niż głowę albo nawet tak 45 stopni unieś i oprzyj na czymś- to przyspieszy zejście opuchlizny. a jaką masz [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    to normalne jak sie powraca po jakims czasie do treningu na siłce ja mam tak samo sam teraz sie zastanawiam jak na mnie wplyna 2 miechy bez siłki trenujac tylko w domu na rozne sposoby pewnie bedzie ciezko ale mam nadzieje ze dzieki treningom w domu utrzymam nieco siły

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 21:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ćwiczył dość długo, ale musiał przestać. Zaczął siadać mu bark. Za***iście przeskakiwało i odpuścił przez to siłownie. Teraz chce wrócić do formy, bo bóle się zmniejszyły. Ćwiczy od paru tygodni i zaczynają powracać bóle barku. Przesakiwanie nawet przy niedużych cięzarach. Macie na to jakieś sposoby? Miał ktoś cos podobnego? Jakie leki na to?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przeliczyłem to na wszystkie możliwe sposoby wychodzi, że do tego tanie :-) Nawet w tych małych opakowaniach.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 12:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] specjalistów od wielokrotności ale już są :-)) Goldi o poziom się nie martw na pewno nie będą to wyniki przeciętne tylko spartan klasa :-D 60kg to bym na raz nie dygnął nawet stojąc ale ciekawie będzie się zmierzyć w tych samych warunkach ze wskaźnikiem wielokrotnym i porównać dwa różne od siebie sposoby przygotowywania się do zawodów :-)

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-22 19:16:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)